可以用手机号找回吧，一般都是跟手机号关联的，你用手机号试试。
淘宝上面点击一下忘记密码，然后根据系统提示 你以前的账号是通过什么方式注册的？比如说用手机号还是用邮箱？通过这种方式就可以找回您的账号和密码。

如果是你以前注册的淘宝账号密码都忘记了，那么你是可以选择实名认证找回的，如果是你之前没有实名认证的话，那么就没办法找回了。
直接打电话到淘宝，让客服帮你有身份证核实，然后改密码。软件的话，你看有没有支付宝刷脸登录，或者淘宝支付宝软件内找客服申诉
少都忘了估计很困难了。你可以到淘宝界面的密码找回试试。 反正都是死马当活马医了。
你以前注册的淘宝账号密码都忘了，手机也换了，邮箱号也忘了。一般来说不能够找回了吧。 你可以用你现在的手机，再注册一个淘宝账号。

1/6分步阅读 一、记得手机、邮箱1、您可以在 【登录页面】 使用当时注册时绑定的手机号码或邮箱地址进行登录。若用手机号码登录上的账户并非亲想要找回的，建议使用邮箱或支付宝账户登录。2/62、若您忘记密码，可以点击登录按钮左上方的 【忘记登录密码？】 找回密码。网店的注册?现在开网店能挣钱吗?网店注册必看步骤广告3/63、登录成功后，在淘宝网首页左上方就会有您的会员名信息。如下图：开网店不如买网店，「鱼爪网店」大型网店交易平台!广告4/6二：记得支付宝账户：1、您可以直接以“支付宝登录”的形式登录淘宝账户；怎么注册网店账号?新手开网店必看!广告5/6 2、您可以登录支付宝后，在【账户设置】—【基本信息】 查看淘宝会员名。

找回淘宝登录密码的方法： 1、首先打开手机淘宝，进入手机淘宝登录页面，点击登录页面旁的“找回密码”。2、然后输入你的淘宝账号，点击下一步。3、选择【手机验证码+证件】，输入你淘宝账号绑定的手机号码。4、这时你绑定的手机号码会收到一个短信验证码，输入这个短信验证码，一般6位数，点击下一步。5、然后填写好你的身份证号码，就是你注册淘宝账号时实名认证的证件号码。点击下一步。6、这时，我们可以设置个新密码，一定要记好你的新密码，连输两遍。注意，新密码与旧密码不能相同。 7、好了，现在我们重新打开淘宝，进入登录页面，用你的新密码重新登录一下吧。

一般淘宝账号都是和邮箱或者手机号码绑定的，所以用邮箱和手机号码可以找回自己的淘宝账号，在登录的时候，直接选择验证码登录，手机会收到一个验证码，利用这个手机和收到的验证码登录就找回了自己的淘宝账号；或者可以利用支付宝账号直接登录淘宝账号也可以找回淘宝账号